Essentials
Here you will find what is important for me working with people. Moreover what to me seems to be relevant for human-spirtual growth and development.
The short texts and inspirations are originated in me as well as quoted from others. I have put them consciously in a creative-poetic way resigning like this a clear orderliness.
Nichts muss - alles darf sein.
Ich muss nichts verändern - und bin doch bereit, alles zu verändern.
Osho, mein spiritueller Lehrer, hat mich gelehrt, dass jedes Konzept, jeder Glaubenssatz darüber, wie etwas im Leben sein sollte, ein Konstrukt meines “Kleingeistes” (Pyar) ist, welches mich unfrei macht und einschränkt. Meine heutigen LehrerInnen, das Leben, meine Partnerin und meine Freunde fordern immer wieder neu meine Bereitschaft heraus, solcherart Konzepte, wie ich glaube, dass es sein sollte oder gut und richtig finde, aufzugeben und mich dem Größeren hinzugeben. – Diese Bereitschaft in mir stelle ich auch in meiner Arbeit mit Menschen zur Verfügung.
Alles geben
und nichts festhalten
habe ich erkannt
führt mich ins Still-sein
Aus der Stille
aus dem Nichts
sehe ich
kommt alles
Ganze Verantwortung übernehmen für alles, was ich denke, fühle, sage, wahrnehme und tue.
Damit erhalte ich meine Würde oder gewinne sie zurück.
In Beziehung oder Begegnung ist das die gesunde Grundlage für Klarheit (Nicht-Verstrickung), Verstehen und Entwicklung.
Mut haben, mich aufrichtig mitzuteilen, Verantwortung zu übernehmen, mich zuzumuten.
Wer seine Schatten, wie C.G. Jung all die Anteile nennt, die wir nicht für salonfähig halten, wer diesen
Schatten nicht im geringsten kennt oder ständig webschiebt, weil er ihm Angst macht, ist nicht
beziehungsfähig. Dies ist eine klare und strikte Aussage, an der du niemals rütteln soltest.
…
Einen Schattenanteil von dir zu erkennen und zu ihm zu stehen, ist ene große Leistung.
(Sai Baba)
In Wirklichkeit weiß ich nie
was im nächsten Moment, in 2 Minuten, in einer Stunde, heute abend, morgen, nächste Woche oder nächstes Jahr passiert.
Weder im Außen noch in mir.
Je mehr ich jedes Konzept und jede Erwartung diesbezüglich loslassen kann und
zufrieden bin mt dem
was jetzt ist,
da bleibe,
desto leichter und friedlicher kann ich mt dem sein was kommt
(in mir und im Außen)
und die Wahrscheinlichkeit, dass Wunder geschehen,
nimmt zu.
Wenn ich das weiß und integriert habe,
kann ich durchaus in bestimmten Bereichen planen und mich ausrichten.
Wenn ich (immer wieder neu) bereit bin,
das Hier und Jetzt ganz zu fühlen, wahrzunehmen und Ja zu sagen
es zu meinem Freund zu machen
kann mir nichts passieren.
(kann mir das Nichts passieren.)
Stimme
Körperkontakt
Mein Körper sagt :
Raus ! Bewegung ! Tanzen !
mein Bauch sagt :
Berühren möchte ich und berührt werden
mein Herz sagt :
JA
da fehlt nichts
mein Verstand sagt :
Biete Kurse an !
Tanzkurse. Contactkurse. Aktionen in der Natur.
Teile das, was in dir brennt !
Der Große Geist sagt :
Bilde dir nichts darauf ein.
Noch weniger auf dich.
Was immer du tust, komm` aus und geh` zurück in die Stille.
In meiner Arbeit versuche ich all das zu verbinden.
Innehalten
Wenn eine Situation oder Umstände viele (starke) Gefühle und Gedanken aufwirbeln, die meinen inneren Raum ausfüllen oder soagar überfüllen, ist ein guter Weg, innezuhalten. Mit Unterstützung des klaren Geistes zu fühlen was da ist, zu schauen, was genau passiert ist und nachzuschauen, ob es jetzt
etwas zu tun, auszudrücken oder auszuhalten gilt.
Techniken
Innen-Raum
Bewertungen
Wissen,
das nichts anders sein muss, als es ist
ist ein guter Boden für Wachstum und Veränderung
Wissen,
dass alles anders sein könnte als es ist
ist ein guter Boden für Akzeptanz und Umarmung